我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。
事實上，蕭敬騰豪宅共有8層樓，他所居住的「天開圖畫」社區戶少、別墅僅5戶，因此隱密性很高；一踏入家門，就可見一台紅色烤漆鋼琴，往前走的空間是廚房和餐廳，地下室規劃了展示收藏球鞋和重機的空間，旁邊則是運動區，還有無邊際設計的獨立泳池，此外，豪宅內還有畫廊、健身房 ...
这部分内容没有阿拉伯语版本。 患者护理和健康信息 疾病与状况 不孕不育症 症状与病因 诊断与治疗 医生与科室 在 Mayo Clinic 治疗 打印 概述 如果您和您的伴侣在为难以怀孕烦恼，要知道你们并非个案。 全球有数百万人患有不孕不育症。 对于大多数夫妻，不孕不育症可以界定为至少一年频繁进行无保护措施的性行为却仍无法怀孕。 不孕不育症可能是由于您或您的伴侣自身的问题，也可能是多种因素综合妨碍了妊娠。 幸运的是，有很多安全和有效的治疗方法可以大大提高怀孕几率。 症状 不孕不育症的部分女性患者可能经期紊乱或不来月经。 可能没有其他明显的症状。 不孕不育症的部分女性患者可能经期紊乱或不来月经。 男性患者则可能出现与激素问题有关的症状，比如毛发生长的变化或性功能方面的变化。
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1. 沙發床材質：影響舒適、清潔度的關鍵 沙發床依布料材質可以區分為：布沙發床、皮沙發床、貓抓皮沙發床……等材質，布沙發床比較容易保養和清潔，如果可以拆就更讚了! 皮沙發床如果拿來睡覺則會比較容易出現劣化或是悶熱的狀況。 沙發床材質當然不單指布料，連內裡的構造也非常重要，選擇沙發床務必留意內裡構造是否容易塌陷，才可以盡可能使用更長的時間。 2. 沙發床尺寸：不大不小，剛好就是最好 沙發床依據展開後可以臥睡的人數，可以粗略分為單人、雙人、三人沙發床。 選購沙發床的時候，建議考量平時當沙發使用的時候可以坐得下幾個人？ 展開變成床來使用的時候又可以睡幾個人？ 並且記得依照自家未來可能會遇到的實際狀況，來做最合適選擇! （建議可以參考一般單、雙人床的長寬來選擇）
生肖属羊的天上火命人，生于1979年、2039年，是草野之羊。 他们财运很不错，人缘广朋友多，合伙成事。 早年钱财不聚，中年后进人大运期。 天上火命详解 一、天上火的人性格急躁，容易冲动，比较自我意识强，喜欢炫耀自己的长处，自尊心强。 喜欢独来独往，喜欢与别人打成一片，没有耐性，但又喜欢追求新鲜刺激的事物，喜欢冒险，爱冒险成功后觉得是一种光荣，也会得到别人的赞赏;对自己要求高，有很强的虚荣心。 二、天上火之人，喜欢热闹，性格活泼开朗，爱交际。 喜欢结交朋友，喜欢与人相处，但往往容易被人骗。 因为天上火的人喜欢热闹，性格活泼开朗，爱交际，不懂得如何去与别人相处。 天上火之人容易在人际关系中吃亏。 而且容易让别人觉得他是一个心胸狭窄的人。 所以在人际关系中，他们总是不愿意主动与他人交往。
九紫離火運對屬蛇人有利，屬蛇人本身的財富運勢發展就特別的理想，綜合運勢也特別的亮眼，在命中會得到吉星相照。 九紫離火運中屬蛇的朋友這段期間獲得好運的加持，會延續相當長的一段時間，給予發財致富的機會，需要牢牢把握住才能夠避免被惡運所影響。 生肖馬 九紫離火運對屬馬人有利，屬馬人能夠化身飛馬快速崛起。...
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身心容納之窗
